Amor Exigente: prevenção à recaída - Vida Melhor - 05/02/2021

Amor Exigente: prevenção à recaída - Vida Melhor - 05/02/20

Amor Exigente: prevenção à recaída - Vida Melhor - 05/02/2021

Artistas de todas as áreas, especialistas em saúde, técnicos de diversos segmentos estão em quadros diferenciados, abordando assuntos de saúde, esporte, alimentação e cultura. O público participa enviando perguntas aos entrevistados e aprende também com as receitas diárias e passo a passo de artesanato. "Vida Melhor" é ao vivo, de segunda à sexta-feira, das 12h30 às 14h30, para todo o país com entrevistas relevantes que focam a sua qualidade de vida. www.redevida.com.br/vidamelhor



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e vamos começar o nosso primeiro bate-papo né como adiantei dependência química infelizmente é um assunto que importa a todos porque a sociedade está sofrendo tá doente com esse problema e existe uma instituição linda que se chama amor exigente sem fins lucrativos qualquer pessoa pode deve participar não pagar nada por isso têm reuniões semanais uma vez por semana duas horinhas e uma grande mudança de vida de fato é uma grande mudança porque ali é prática tem esse momento que você está vendo as

imagens da partilha então é um ouvindo a história do outro se vendo na história do outro e dali sair todo mundo motivado com uma meta para ser colocada em prática semanalmente e gente só tem funcionado é um programa que funciona e hoje a gente fala sobre dependência química fala sobre prevenção à recaída com luiz fernando cauduro que o presidente da diretoria de amor exigente e eu recebo hoje também o pedro vernalha que é psicólogo da clínica alamedas ea gente vai falar sobre esse as sunto

tão importante é bem vindo trazer recebê la tudo bom cada vez melhor cada vez melhor né que bom luís passou por uma cirurgia de hoje enxergando bem tohá colorido já cada vez melhor e que o melhor é que mesmo que todo mundo esteja maravilhoso a gente tem que estar com esse otimismo que tá melhorando melhorando melhorando você sabe que é importante a gente manter a cabeça otimista o coração grato a psicologia tem falado isso também é muita coisa para uma linha da psicologia do projeto positiva que

fala que nós temos que ser felizes para sermos mais eficazes ao invés de buscar ser mais eficaz para ser feliz né então aquela busca incessante pelo perfeccionismo a gente batalha batalha nunca é feliz quando a gente vai buscar métodos como meditação uma espiritualidade nós ficamos mais felizes e em decorrência 90 pessoas com cirurgiões engenheiros e eles são mais eficazes no trabalho olha que maravilha aí eu dependo muito acho que a gente tem que ser mesmo mu ito feliz é vamos falar um pouquinho

de prevenção à recaída porque a gente está aí há uma semana do carnaval né a gente sabe que tem dependentes químicos em recuperação ea gente quero que eles fiquem sob acho que a previsão de queda nessa época de carnaval é importantíssimo mas só que sempre na prevenção à recaída tem que ser complexa e multifatorial porque a dependência química é muito complexa então a gente tem na base da pressão recai da estratégia de enfrentamento que o paciente t em que aprender habilidades para lidar com as

situações de risco né é um um tratamento eficaz ele é cheio de fatores de risco e proteção e x encontro de proteção e tem que ser minimizados de risco né então ele tem que ter habilidade para lidar com isso ele tem alta eficácia empoderada quer dizer um paciente com baixo ou ficar se ele vai ter com as crenças eu nunca consegui ficado tinha dias que eu vou conseguir ficar agora nenhum e aumentar essa alta eficácia conforme mais tempo el e fica abstinente maior essa alta eficácia dele e

principalmente um cronograma positivo eu acho que você tem que ter um cronograma positivo já que uma agenda positiva no sentido de ter habilidades é mais do que isso acho que você ter uma vida equilibrada um cronograma que ele é equilibrado entre eu acho que prazeres e deveres a gente tem um cronograma com deveres você tem sido estimulado e adequadamente prazeres também você não precisa por exemplo o paciente aquilo que fala é que recaem porque só tem deveres e não conseguiu ter prazer na vida e

único prazer em estar associado erroneamente o uso de drogas acabou mereço aquela coisa eu mereço um drinque no final do dia não mereço usar um cigarro de maconha é pelo meu esforço então eu acho que reaprender ter outros prazeres e também atividades que só prazer também não dá certo equilíbrio e deveres brasília eu acho que você tem um resultado é que isso colocaria como os três pilares da prevenção à recaída na verdade então dependente químico recuperação ele precisa reaprender a viver e

aprender a viver perfeito e ter também a habilidade que teve felicidade na vida porque tem muitos independence anos que relatam que não vale a pena ficar do tenente porque tá chato quando ele usava é uma memória equivocada mas era legal né quem sabe que o paciente quando usava antes pra ele ter muita dopamina serotonina neurotransmissor do prazer no cérebro basta ele até a esquina comprar uma pessoa q ue não usa droga pra ter x prazer pra passar uma própria sempre estuda um ano direto

organização disciplina e tem um x de prazer o dependente químico às vezes com um passo ali tem 100 x de prazer quimicamente falando né então ele aprende de uma forma errada assim na verdade ele está é é um tre ontem ao contrário é o terceiro grande treinar não ter disciplina e tem um alto índice de elite rica e em trazer tranqüilidade olha que a gente interessante demais essa colocação ent ão aí você do outro lado você falar puxa é o meu filho que é assim então o que é mãe por exemplo pode fazer

neste momento para ajudar um filho que está desse jeito a gente pode falar melhor que eu mas eu acho que uma mãe ea família é por exemplo um paciente meu que agora no carnaval é não porque ele sabe que ele não pode lidar com bloquinhos ao sambódromo e ele também não quer ficar em casa que se liga a tv vai ver o carnaval e ele vai sentir mal então a família uma força-tarefa mesm a rede de apoio eles se prontificaram o paciente ea família gostam de esportes é de bóia cross essas coisas de aventura

e eles vão ficar longe da tv onde carnaval e vão fazer essa atividade junto show que ver outra coisa que é dependente químico precisa também se dá chances permite ser feliz mas existe retiros muito lindo e muito alegre e muito animados de idade você vai lá e que o objetivo não tem coisa muito bacana acontecendo que o jovem volta e sente muito prazer é de repente pod e vai se der errado você volta depois e pode brigar comigo pode mandar recado no instagram mas eu duvido normalmente quem vai a

um retiro de carnaval volta assim explodindo de alegria é verdade tem alguma dica pedro colocou com muita clareza em outras palavras que a família é a melhor clínica é melhor comunidade terapêutica que o nós podemos internar ou não só de não ser né sim mas a família que vai o amor exigente deve ser porque ela sai com metas de ter realmente esta agenda de poder fazer com que o dependente químico tenha a percepção que ele pode sim ter prazer que ele pode sim ser feliz com coisas sim eles e que não

precisa ser a droga especificamente aí eu falei assim pode não ser porque eu queria que a gente pegasse o outro lado é o que a família não deve fazer nessa época imagina que o filho vai lavar roupa e uma taxa atual que tem que dar um voto de confiança já tô limpo não sei quanto tempo eu estou afim de no bloquinho eu vou sim eu vou que você ac ha vou não vou e que o pai tem que com aquele agem nessa hora de evitar os fatores de risco nessa hora dizer não porque é um é realmente um local aonde não

vai não vai ser fácil a pessoa se manter sóbrio e também outras coisas que às vezes nem têm a ver com a festividade específica do carnaval mas as festas familiares então o carnaval ele vai dar os feriados e as famílias que não têm informações boas elas vão abastecer suas sua geladeira com cerveja e muito churrasco e muita cerveja e um dependente químico para dizer não diante daquilo que está na sua mão vai ficar com mais dificuldade é bom a gente imaginar sem se imaginar num momento de muita

fome de fome mesmo aí colocar aqueles pratos de comida deliciosa quanto à frente né é bom a gente fazer esse exercício mental e pensar o que é que a gente está fazendo com os filhos que são dependentes químicos em recuperação quando faz uma situação e este exercício já começa na compra não é cláudia as pessoas que têm a compulsão alimentar elas devem tomar cuidado com que elas vão comprar se for em comprar as coisas que nos dão compulsão chocolate bolachas é melhor evitar comprar então a

família também é que vai fazer compras nessa época evite comprar o álcool a cerveja ela muitas vezes é vista como inocente e nós sabemos as famílias dos dependentes químicos sabem como a cerveja é a grande vilã porque ela dá aquela detonada pedro tem gente que acredita que se o dependente químico é dependen te de cocaína não tem problema ele está limpo e só tomar uma cervejinha isso não vai fazer mal para ele é responde daqui a pouquinho se é verdade científica mente falando ou não tá eu volto

já ao voltar para o assunto eu fiz uma pergunta para você né tem gente que acha mesmo e fica até com dó do filho que falar e coitado ele está tão bonzinho já tem um tempo que ele não usa nada ele cheirava cocaína agora só quer tomar um gole de cerveja tem problema quem sabe que não funciona na m ontagem do primeiro que a cerveja vai agir também no sistema de recompensa cerebral que é onde a cocaína também então o cérebro independente ele sabe se tem 16 8 meses depois a diferença começa a

funcionar de maneira normal mas qualquer outra droga que age no sistema de recompensa vai ter um desequilíbrio químico então ele a propensão dele ter muita muita uma espessura tanto no dia no dia seguinte mas ele tem uma dependência de cocaína e ele faz uso de álcool não tem problema nenhum no dia seguinte também no terceiro ele vai ter uma barriga de surya vai conseguir controlar sob o efeito de álcool e ainda vai estar com a derrota em toxic cadu ele vai estar com a baixa tolerância época essa

crítica nele está embriagado sem crítica com fissura mas é uma combinação que não dá certa pois é agora é interessante a gente ouve que a questão acontece no cérebro é um processo químico e porque assim não é que ele quis a não é que não pode começar né não pode dar brech a é assim a empresa ela mudou estruturalmente o cérebro por isso que hoje em dia é classificada como doença então você quando você tem um desequilíbrio na frente a essa e se sabe já moldado você tem uma vulnerabilidade muito

maior para uma recaída é bom a gente vai aprendendo muito aqui né é você que acompanha nosso programa saber que o amor exigente é tá aqui sempre e ensina eu uso muito essa frase que nada muda se a gente não mudar e eu vou compartilhar um depoimento agora que é o alcides navarro ele é dependente químico em recuperação e ele aprendeu que a mudança devia partir dele e vai colocando em prática ilegal que exemplo bacana a droga tinha três coisas foram fundamentais que eu vejo é

primeira tirou o meu livre arbítrio ela tirou o poder de escolher eu queria estar foi uma das coisas que balançou pra mim falou para eu tenho que dar um jeito eu não conseguia mais falar hoje eu vou nesse lugar né ela falava 'você vai desse lugar q ue entendeu então quando o homem perde o livre arbítrio é terrível muitas vezes você usa contra sua própria vontade isso é difícil a segunda coisa que eu perdi assim que fez balançar aqui a droga vai esfriando o amor do ser humano o dependente não ele

se torna uma pessoa pelo menos eu né uma pessoa muito fria em relação ao outro sabe em relação à vida a vida perde significado não tem amor então é por isso que eu vejo adianta o cara chegará a mãe fala com o filho olha você está fazend o comigo e não tenha a sensação da dor que ele está causando outro que o amor dele senhor ea terceira coisa é que nos de droga você cria uma muralha com com deus nem não existe uma comunicação comuns não conseguem se comunicar com aquele que nos criou estamos

vegetando estamos sobrevivendo não vivendo então essas três coisas fundamentais que causaram muita dor para mim porque eu perdi essas três coisas resolvi tomar um rumo na minha vida é eu também tentei grupos pará não consegu i nem eu ia depois de cair teve várias recaídas e aí arrumar uma internação foi internado e nessa internação e assim ficando livre da compulsão do uso ea crendo não poder praticando um programa eu fui tendo um contato com esse poder superior então assim hoje eu encontrei para

20 anos hoje eu sou uma pessoa 100% mas eu sou melhor do que eu era eu tenho certeza disso os meus filhos puderam ter uma qualidade de vida começará a sentir confiança não medo do pai começou a criar um clima a 1 o uso dentro de casa e aí começamos a trabalhar eu eu particularmente comecei a trabalhar a dar duro no trabalho honestamente ganhar o meu pão é hoje graças a deus eu eu vim paz que lindo depoimento alcides brigada demais né tv 100 livre arbítrio sem amor sem deus muito

sofrimento a gente aprendeu que dependência química é uma doença ea gente entende que nesta doença não existe culpado mas a mudança acontece quando a gente permitir eu tenho já uma pergunta aqui no me u desapego e eu vou dar um recadinho a gente volta pra responder tá bom tá bom segura aí que a gente já vem correspondendo ora vamos lá vamos continuar o nosso bate-papo eu vou eu tenho já umas perguntas aqui no ataque eu vou fazer a pergunta da nossa telespectador anky van grunsven quente pode

ajudar nosso telespectador não se identificou mas ela fala se em sua irmã de um dependente químico que não está aceitando a internação estão lutando por uma internação compulsória mas os m édicos não querem me dar o laudo que diz que ele é usuário você não saber o que eu posso fazer eu estou desesperada pois ficamos órfãos muito cedo e eu cuidei dele hoje tem 26 anos e está perdendo tudo o que conquistou por causa das drogas eu gosto sempre dizer que as atitudes que a gente toma apoiados em um

grupo elas são mais eficazes então eu recomendaria você falou o nome não ela não se identifica também não sei assim nessas telespectadora a buscar um grupo de amor exigente por que aí no grupo nós faríamos um plano de ação para que ela começasse um processo de convencimento dos deste mão para que ele buscasse a internação plano de ação é isso você vai ter um plano de ação por isso é que não pode ficar sozinha ao grupo amor exigente agora sua mãe de votuporanga são paulo tem um filho de 16 anos

que é dependente químico e me trata como se eu fosse uma amiga dele não como uma mãe eu me sinto muito triste às vezes pensa em desistir de tudo flui até pra você a i olha eu é o princípio quarto do amor exigente pais e filhos não são iguais então se você for ao grupo você vai entender que você precisa reassumir a sua autoridade de mãe claro com muito amor muito apoio ao seu filho mas ele tem que entender que você é a mãe que você das regras em que você dá às consequências se as regras não forem

cumpridas e eu como mãe eu vou só complementar ele tem que entender mas a partir das suas mudanças então por isso que a gente falava do grupo pra você é voltar a ficar em poder ada e entender que você a mãe porque na verdade um outro faz com a gente aqui que a gente permite então ele está se tratando com uma amiga é porque talvez você esteja permitindo isso o grupo pra você lembrar também como é que é essa autoridade de mãe a fé não queria cumprimentar fica sem programa e tem que colocar esse

limite em que sim poderá como mãe mesmo usar o poder dela de manhã em 2011 porque ela é mãe e também tem uma fala assertiva uma forma adequa da com esse filho por exemplo ela pode falar pra ele que ela como ela sente que a sua atitude me fazem sentir assim e não você é isso você faz aquilo tá vendo não te disse isso realmente vai criar resistência à distância quando a gente aponta quando a gente acusa a gente afasta né a gente fala da gente a gente cria empatia o outro se aproxima pensa que falar

são nunca é bom né população acho que vão subir na pedra fazer mas já o chute mas morava em jorgito mãe que fala muito começa a falar pouco nas exatamente mudar o comportamento próxima pergunta me ajudem a um ano descobri que meu marido está usando cocaína e até no trabalho ele não está conseguindo se concentrar e diz que está ainda de pé por minha causa está difícil pra mim vê-lo tendo recaído e me sentir uma fracassada ele não se vê doente nem aceita internação me ajude somos casados há 17

anos e temos dois filhos ele é uma pessoa muito boa e está difícil vê-los se matando e nos matando também me ajude p elo amor de deus eu não vou falar seu nome sua cidade de alguma forma de proteger tá bom foi nesse depoimento já é uma quebra de paradigma nem sempre dependente químico está na sarjeta muitas vezes ele é um pai de família que está trabalhando e mas está afetando as relações pessoais e ele está tendo prejuízo inclusive no trabalho eu sou suspeito pra dar resposta porque ela

praticamente é sempre a mesma você tem que buscar um grupo de apoio você tem que realmente se conscienti za desta doença e buscar ajuda muitas vezes o grupo pode ajudar muito mas muitas vezes as pessoas do grupo podem dizer o que elas fizeram que profissionais elas recorreram e aí fica mais fácil não fique sozinha buscam grupo pedro nosso tempo tá chegando ao fim mas eu queria que você desce uma pincelada então o que é que a gente realmente precisa focar e qual é a atenção que a gente tem que

ter mais pressão recai então eu falo tanto a família como o próprio paciente ou a pessoa tem que estar atento então se quer reforçar que ele precisa ter muito claro pelo que é fator de risco eles a mapear esse fator de proteção ao turista assim como a família até porque ele sabe que o uso é é a cereja do bolo é tem todo um processo recaída começa muito antes a família pode ficar atento ao comportamento mas de mentiras demais manipulação de falta aos compromissos de uma rentabilidade um humor

mais organizado são sinais de recaída que precedem o uso em si comportamento rec orde já está instalado então a família pode intervir através do conjunto uma equipe multidisciplinar de um grupo de auto-ajuda e o paciente também prestar atenção nesses sinais de recaída ea partir disso tem um plano de ação com estratégias habilidades de enfrentamento frente aquilo que é de boa qualidade pra ele eu acho que são dicas assim que são simples porém relação complexa e cabe a cada caso é específico de

ontem que o tratamento individualizado então acho que quando ele est á falando de de cair a gente tem as decisões aparentemente irrelevante a gente toma um exemplo de um tabagista é que que tá no intervalo trabalha no shopping por exemplo vai no intervalo dele é falar ao celular na área de fumantes acrescentou repente o chefe dele sempre do lado oferece um cigarro tem vergonha de falar não acaba fumando não é isso ele errou quando ele aceitou cigarro do chefe não é verdade quando ele tomou

a decisão de ir para lá a gente tem que ter muita preven ção a gente tem que estar muito atento para essas decisões aparentemente irrelevante porque é uma doença traiçoeira é feito claudia eu queria falar de um exemplo muito bonito que eu gosto e que está acontecendo em belém do pará a planejar o carnaval o grupo saiu inteiro para uma cidade alugar um imóvel e eles estão passando o carnaval juntos e eles vão participar de um bloco na cidade eo bloco deles chama a água de coco porque é sem

álcool lacuna na lei as famílias juntas eles já estão fazendo as suas próprias fantasias então eles estão descansando estão se divertindo e um apoiando o outro legal então olha belém do pará parabéns pelo bloco água de coco e claro todos grupos todos também possam no mínimo estar juntos né nesse dia difícil os grupos de sobriedade com amor exigente reúnam se vão fazer uma atividade bacana com muita água de coco aqui show esta atitude foi inspirado a gente vai ter mais histórias inspiradoras hoje

aqui no programa esperando muito obrigada pedro vernalha foi uma honra recebê lá aprendemos bastante nela e ele vai voltar outras vezes mas o que eu quero que você entra no site do amor exigente porque lá você consegue descobrir qual é o endereço da reunião mais próxima da sua casa amor exigente ponto org.br vai abrir uma janelinha no canto superior esquerdo escrito localizar e é ali que você clica e ali já aparecem as reuniões você ver qual é a que mais é fica fácil para o seu caminho com suas

atividades vá não fi 21

clinica de recuperação

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quarta-feira, 7 de abril de 2021

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